Strona główna Tagi Tabata

Tag: tabata

Tabata to szybki, ale bardzo intensywny trening, który pozwala na utratę zbędnych kilogramów oraz tkanki tłuszczowej. Poznaj sekrety Tabaty – treningu dla każdego.

Polecane

Jazda na dwóch kółkach

Jazda na dwóch kółkach

Sport wciąga coraz większą liczbę Polaków. Choć prym wiedzie bieganie (z łatwością można się spotkać ze stwierdzeniami "cała Polska biega!"), to coraz większą popularność...
Postanowienia noworoczne na 2018 rok

Postanowienia noworoczne na 2018 rok

Nowy rok jest idealnym momentem, aby rozpocząć nowy rozdział swojego życia. Wielu z nas opracowuje plany poprawy od pierwszego stycznia. Jakie możemy mieć postanowienia...
Chcesz odwrócić proces starzenia się?

Chcesz odwrócić proces starzenia się?

Chcesz odwrócić proces starzenia się swojego organizmu? Zobacz jak walczyć z wiekiem i objawami starości. Przedstawimy zbiór naszych porad dzięki którym odwrócisz lub zatrzymasz proces...
Doping w kolarstwie

Doping w kolarstwie

Od początku istnienia kolarstwa doping jest z nim nierozerwalnie związany. Coraz częściej podlega mu przyszłość kolarstwa, po ponad stu latach tejże symbiozy. Doping jak eliksir Wspomagacze...
Dieta bez glutenu i laktozy

Dieta bez glutenu i laktozy

Dieta bez glutenu i laktozy stała się modna. Dzięki niej możemy poprawić swoje samopoczucie oraz schudnąć. Na czym dokładnie polega i jak sobie na...