Strona główna Autorzy Posty przez Ivanna Kurach

Ivanna Kurach

2 POSTY 0 KOMENTARZE

Polecane

Witamina B17

Szokujące działanie witaminy B17

Prozdrowotne działanie B17 opisano już w Egipskich papirusach sprzed 5000 lat. Proponowali wtedy stosowanie wody migdałowej do leczenia m.in. raka skóry. Podobne notatki o wykorzystaniu...
Kurs instruktora fitness

Kurs instruktora fitness

Zastanawiałeś się, jaki wybrać kurs instruktora fitness i jak wygląda sam proces szkolenia? Kto może nim zostać i gdzie warto się na taki kurs...
Bieganie a trening

Kiedy biegać – przed czy po treningu?

Zastanawiasz się czy biegać przed treningiem czy po jego zakończeniu? Czym się kierować przy właściwym wyborze? Różne mity i fakty chodzą po ludziach. Są tacy,...
Dlaczego bieganie uzależnia

Dlaczego bieganie uzależnia?

Osoby, które zaczęły swoją przygodę z bieganiem, bardzo często zauważają, że po jakimś czasie sport ten tak wszedł im w żyły, że nie są...