Strona główna Tagi Tłuszcze

Tag: tłuszcze

Polecane

GMO

GMO to trucizna dla ciała i umysłu

Poznaj czym tak na prawdę jest GMO oraz dlaczego jest zagrożeniem dla przyszłości całej ludzkości. Genetycznie modyfikowana żywność. Podobno ma zlikwidować głód na świecie, zwiększyć...
Postanowienia noworoczne na 2018 rok

Postanowienia noworoczne na 2018 rok

Nowy rok jest idealnym momentem, aby rozpocząć nowy rozdział swojego życia. Wielu z nas opracowuje plany poprawy od pierwszego stycznia. Jakie możemy mieć postanowienia...
Masa vs redukcja

Masa czy redukcja na początek?

Na początku poważniejszych „zabaw"z siłownią każda osoba przechodzi okres, w którym chce, aby treningi przynosiły znacznie więcej satysfakcji poprzez widoczne efekty. Pojawia się więc pytanie-rozpocząć od masy...
Doping w kolarstwie

Doping w kolarstwie

Od początku istnienia kolarstwa doping jest z nim nierozerwalnie związany. Coraz częściej podlega mu przyszłość kolarstwa, po ponad stu latach tejże symbiozy. Doping jak eliksir Wspomagacze...
Co to core trening?

Co to core trening?

Trening core związany jest z ćwiczeniami mięśni głębokich, a także z ogólną stabilizacją ciała oraz koordynacją ruchową. Wzmacniają mięśnie odpowiadające za wszystkie ruchy człowieka,...