Strona główna Tagi Siła

Tag: siła

Jak ćwiczyć na siłę? Czym różnią się ćwiczenia siłowe od wydolnościowych? W naszym serwisie znajdziesz odpowiedź na wszystkie pytanie związane z treningami.

Polecane

Zioła doniczkowe, które poprawią Twoją kondycję i zdrowie

Zioła doniczkowe, które poprawią Twoją kondycję i zdrowie

Wpływ ziół na zdrowie człowieka jest nieoceniony. Najprostszą metodą leczenia dolegliwości żołądkowych jest stosowana już przez nasze babcie mięta.  Napar z tego zioła to...
Fitness dla mężczyzn

Fitness dla mężczyzn

Czy zajęcia fitness są tylko dla pań, a może i dla panów coś się znajdzie? Okazuje się, bowiem, że zajęcia fitness dla panów to...
Doping w kolarstwie

Doping w kolarstwie

Od początku istnienia kolarstwa doping jest z nim nierozerwalnie związany. Coraz częściej podlega mu przyszłość kolarstwa, po ponad stu latach tejże symbiozy. Doping jak eliksir Wspomagacze...
Jędrne pośladki

Jędrne pośladki bez ćwiczeń

Jędrne i zgrabne pośladki od dawna stanowią element ciała kobiety, który przyciąga wzrok mężczyzn, a także jest częścią godną pozazdroszczenia przez płeć piękną. Wiele...
Dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa i jej wpływ na zdrowie

Rozpoczynając na poważnie przygodę z siłownią lub inną aktywnością fizyczną, często ludzie decydują się na wdrożenie również planu dietetycznego. Każdy jej rodzaj oparty jest...