Strona główna Tagi Lazar angelov

Tag: lazar angelov

Lazar Angelov

Polecane

Flawonoidy, fitochemia

Flawonoidy – rewolucyjne odkrycie w odżywianiu

Czym są fitochemikalia i fitochemia? Jaką pełnią rolę w organizmie flawonoidy oraz dlaczego są tak bardzo ważne dla naszego zdrowia? Czym jest Fitochemia? Fitochemia to nauka...
Trening Chodakowska

Treningi z Chodakowską

Bycie fit, zdrowe odżywianie, sportowe ubrania i systematyczne uczęszczanie na siłownie to szał, w jaki w ostatnim czasie wpadło tysiące osób. Chęć bycia zdrowym...
Bieganie a trening

Kiedy biegać – przed czy po treningu?

Zastanawiasz się czy biegać przed treningiem czy po jego zakończeniu? Czym się kierować przy właściwym wyborze? Różne mity i fakty chodzą po ludziach. Są tacy,...
Jak trenować na skakance

Jak trenować na skakance

W tym artykule dowiesz się jak wykorzystać skakankę w codziennych treningach. Po ostatnim naszym artykule Skakanka nie tylko dla bokserów już wiesz jakie są zalety korzystania...
Sieciowe kluby fitness

Sieciowe kluby fitness w Polsce

W Polsce z roku na rok pojawiają się nowe kluby fitness, które swoją ofertą kuszą klientów. Obecnie rośnie moda na zdrowy i aktywny styl...