Strona główna Tagi Kreatyna

Tag: kreatyna

Czym jest kreatyna? Jak działa kreatyna? Kiedy warto ją stosować oraz na co uważać? Dowiedz się u nas więcej o kreatynie i odżywkach.

Polecane

Dieta PALEO

Dieta PALEO

Dieta PALEO przeznaczona jest dla osób aktywnych fizycznie, przede wszystkim tych, którym nie jest obcy długotrwały i intensywny wysiłek fizyczny. Dlatego właśnie warto zastanowić...
Sieciowe kluby fitness

Sieciowe kluby fitness w Polsce

W Polsce z roku na rok pojawiają się nowe kluby fitness, które swoją ofertą kuszą klientów. Obecnie rośnie moda na zdrowy i aktywny styl...
Dlaczego fitness nie odchudza

Dlaczego fitness nie odchudza?

Fitness jest sposobem na przyjemnie spędzony czas wśród osób nastawionych na ten sam cel, czyli zrzucenie zbędnych kilogramów. Ale czy na pewno fitness odchudza? Trening...
Guarana - właściwości

Guarana – właściwości

Kiedy wstajesz rano, brak Ci energii i chce Ci się spać sięgasz po filiżankę kawy, ale czy to pomaga? Obecnie coraz bardziej popularna staje...
Fitness a zdrowie

Jak fitness wpływa na zdrowie

Większość społeczeństwa zapomina, iż aktywny wypoczynek pozytywnie wpływa na nasz organizm niż wypoczynek bierny. Więc, aby żyło się nam dłużej i komfortowo wybierz zajęcia...