Strona główna Tagi Kalistenika

Tag: kalistenika

Polecane

Jak trenować na skakance

Jak trenować na skakance

W tym artykule dowiesz się jak wykorzystać skakankę w codziennych treningach. Po ostatnim naszym artykule Skakanka nie tylko dla bokserów już wiesz jakie są zalety korzystania...
Warzywa

Czemu warto jeść warzywa?

Już od najmłodszych lat mama biegała za nami z brokułami i z marchewką namawiając nas do ich konsumpcji. Niechętnie podejmowaliśmy się kosztowania tego typu...
Burak - oczyszcza organizm z toksyn

Buraki czyszczą organizm z trujących toksyn

W dzisiejszych czasach spożywamy dużo żywności, która szkodzi naszemu zdrowiu. Czy burak pomoże nam oczyścić ciało z toksyn zawartych w jedzeniu? Na szczęście  natura nie zostawiła...
Maraton

Treningi do półmaratonu

Wiele osób, których wyjątkowym hobby stanowi bieganie na pewno nie raz miało w swojej głowie pomysł o tym, aby wystartować kiedyś w maratonie. Żeby...
Ból stawów

Co powoduje ból stawów?

Dojrzały wiek i ból idą ze sobą w parze, jak by byli związani ze sobą. W rzeczywistości jest to tak naprawdę jedynie wynik nieprawidłowych...