Strona główna Tagi Anatomia

Tag: anatomia

Partie mięśniowe

Polecane

Oczyszczanie organizmu z toksyn

5 sposobów na oczyszczenie organizmu z toksyn

Odtruwanie organizmu jest to kluczowa rzecz w zdrowym trybie życia. Jest ona bardzo prosta i każdy potrafi sobie z tym poradzić. Zaczynając od początku chodzi...
Suplementy diety - odchudzanie

Suplementy diety – odchudzanie

Jakie najlepiej stosować suplementy diety wspomagające odchudzanie? Dla każdego człowieka odpowiednio wyrzeźbiona sylwetka ma jednak znaczenie. Aby uzyskać zadowalającą Nas sylwetkę i pozbyć się nadmiaru...
Siłownia vs fitness

Co lepsze – siłownia czy fitness?

Chcesz zacząć przygodę ze sportem i nie wiesz, co wybrać, zajęcia fitness a może ćwiczenia na siłowni? Jeżeli nie chcesz nabawić się na samym...
Kurs instruktora fitness

Kurs instruktora fitness

Zastanawiałeś się, jaki wybrać kurs instruktora fitness i jak wygląda sam proces szkolenia? Kto może nim zostać i gdzie warto się na taki kurs...
Masa vs redukcja

Masa czy redukcja na początek?

Na początku poważniejszych „zabaw"z siłownią każda osoba przechodzi okres, w którym chce, aby treningi przynosiły znacznie więcej satysfakcji poprzez widoczne efekty. Pojawia się więc pytanie-rozpocząć od masy...