Strona główna Tagi Aktywność fizyczna

Tag: aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna, zdrowie, sport, choroby, ćwiczenia, treningi, dieta, kulturystyka, dopingi, sport zawodowy i sport rekreacyjny.

Polecane

Ćwiczenia na brzuch i boczki

Ćwiczenia na brzuch i boczki

Wielkimi krokami, zbliża się sezon bikini. Pora popracować nad swoją formą i zgubić troszeczkę ciała, którego przybyło podczas zimy. Ćwiczenia na brzuch i boczki,...
Prozdrowotne ćwiczenia na kręgosłup

Prozdrowotne ćwiczenia na kręgosłup

Kręgosłup to jeden z najważniejszych elementów naszego organizmu. Utrzymuje on, całe nasze ciało w pozycji pionowej. Niestety, siedzący tryb życia, nie sprzyja dbaniu o...
Oczyszczanie organizmu z toksyn

5 sposobów na oczyszczenie organizmu z toksyn

Odtruwanie organizmu jest to kluczowa rzecz w zdrowym trybie życia. Jest ona bardzo prosta i każdy potrafi sobie z tym poradzić. Zaczynając od początku chodzi...
Trening na mniejsze uda

Trening na mniejsze uda

Szczupła uda to marzenia niejednej z pań. Odpowiednio umięśnione i wymodelowane są powodem do dumy. Żeby osiągnąć pożądany efekt, wystarczy zaledwie kilka minut dziennie! Krótkie...
Jak działa agmatyna?

Jak działa agmatyna?

Siarczan agmatyny coraz częściej pojawia się w suplementach diety dla sportowców. Mówi się, że pobudza on efekt pompy mięśniowej, ale czym agmatyna konkretnie jest...