Dieta pudełkowa – wady i zalety

Dieta pudełkowa stanowi bardzo modną w  ostatnim czasie  formę dbania o smukła sylwetkę oraz właściwy sposób odżywiania. Grono zadowolonych klientów cały czas się zwiększa, a na rynku powstaje coraz większa liczba firm oferujących dietetyczny catering.

Czym jest dietetyczny catering

By skorzystać z tego rodzaju cateringu, wystarczy wejść na jedną ze stron internetowych licznych firm, oferujących tego typu dietę w pudełku. Wybierać można spośród bardzo bogatej oferty dietetycznej. Zbilansowane pod względem kalorycznym dania są doskonałym rozwiązaniem dla osób nie lubiących liczyć kalorie. Z łatwością można odnaleźć diety odpowiednie dla sportowców, którzy trenują regularnie, i nastawieni są na osiąganie konkretnych celi. Zadowoleni z diety pudełkowej będą także weganie i wegetarianie, a także osoby nie mogące spożywać niektórych produktów. Dietę pudełkową można bez problemu spersonalizować pod względem własnych preferencji oraz potrzeb. Dieta pudełkowa jest dedykowana jest każdej osobie, która jest w stanie ponieść znaczne koszty tego sposobu na odchudzanie. Dietę pudełkową można zamówić u firmy cateringowej, lub pokusić się o jej samodzielne przygotowanie. Ideą diety jest podawanie posiłków o konkretnej godzinie, zamkniętych w opakowaniach, gotowych od razu do spożycia. Potrawy można wedle uznania podgrzewać, lub spożywać w otrzymanej formie.

Dlaczego warto wybrać dietę pudełkową

Dieta pudełkowa może być dostosowana do potrzeb każdej osoby. Przy określeniu jej parametrów bierze się pod uwagę takie zmienne jak wiek, wzrost waga oraz aktywność fizyczna. Ważnym czynnikiem, determinującym wybór diety są oczekiwane efekty. Można wybrać dietę która dostarcza organizmowi minimalną ilość kalorii,  lub taką opartą na redukcji zawartych tłuszczy. Stosując dietę pudełkową nie trzeba się martwić o zakup produktów na każdy dzień diety. Zagwarantowana jest także najwyższa jakość produktów, z których przyrządzone zostaną posiłki. Zaletą diety pudełkowej i jest jej różnorodność. Kwestią, która zazwyczaj przesądza o wyborze diety pudełkowej jest także znaczna oszczędność czasu. Dania przywożone są o ustalonej godzinie, w konkretne miejsce przez wyspecjalizowaną firmę cateringową. Ponad to przywożone są w plastikowych pojemnikach jednorazowych, które po spożyciu posiłku wystarczy wyrzucić. Można także je wymyć, i wykorzystać przy innej okazji.

Wady diety pudełkowej

Z diety pudełkowej nie powinno się korzystać bez uprzedniej konsultacji z dietetykiem. Bardzo ważne jest by profesjonalistą określił, czy dana dieta jest odpowiednia w przypadku schorzeń, które może posiadać osoba korzystająca z tego sposobu odchudzania. Osoby decydujące się na dietę pudełkową, składającą się z gotowych posiłków często zwracają uwagę na niedoprawione potrawy oraz nie odpowiadający im smak. Ponadto przyrządzając potrawy samodzielnie, mamy gwarancję tego co znajduje się w posiłku. Korzystając z diety pudełkowej ograniczona jest także mobilność. Zazwyczaj w porze odbioru dań trzeba znajdować się w umówionym miejscu, lub przesuwać czas dostawy. Sytuacja ta może być kłopotliwa dla osób ceniących sobie elastyczność.