Strona główna Autorzy Posty przez Dan Sierakowski

Dan Sierakowski

0 POSTY 1 KOMENTARZE

Brak postów do wyświetlenia

Polecane

Ból stawów

Co powoduje ból stawów?

Dojrzały wiek i ból idą ze sobą w parze, jak by byli związani ze sobą. W rzeczywistości jest to tak naprawdę jedynie wynik nieprawidłowych...
Plan treningowy na redukcję

Plan treningowy na redukcję

Rozpisując sobie plan treningowy na redukcję warto to zrobić z kimś, kto zna się na odpowiednim żywieniu oraz wprowadzić aktywność fizyczną. Istotny jest ujemny...
Picie wody prowadzi do śmierci!

Picie wody prowadzi do śmierci!

Woda - niezbędny element każdego organizmu, stanowi około 60 - 70% masy ciała dorosłego człowieka. Jest niezbędna do życia, ale prowadzi również do śmierci. Każdego...
Kiedy warto sięgać po suplementy diety?

Kiedy warto sięgać po suplementy diety?

Jeśli spożywamy dobrze zbilansowane posiłki, a pomiędzy nimi spożywamy świeże owoce i warzywa, to nie jest konieczne przyjmowanie dodatkowo suplementów. Ale zdarzają się sytuacje,...
Jędrne pośladki

Jędrne pośladki bez ćwiczeń

Jędrne i zgrabne pośladki od dawna stanowią element ciała kobiety, który przyciąga wzrok mężczyzn, a także jest częścią godną pozazdroszczenia przez płeć piękną. Wiele...