NASZE PRZEPISY

Czarna maska na twarz – domowy sposób

Czarna maska na twarz – domowy sposób

Oczyszczenie cery — jest jednym z najważniejszych etapów w pielęgnacji skóry twarzy. Duża ilość spalin i miejskiego kurzu pozostaje na naszej twarzy z czym...
Spirulina w Smoothie - przepis

Spirulina w Smoothie – przepis

Superfood czyli tzw. "super żywność" to produkty, które w małej ilości zawierają w sobie bardzo dużo cennych wartości odżywczych, w tym witamin i pierwiastków....
Zabij stres pysznym Smoothie!

Zabij stres pysznym Smoothie!

Rzadko się zdarza żeby każdy z nas przeżył cały dzień bez odrobiny nerwów i stresów. Zawsze znajdzie się coś (lub ktoś), co nas zirytuje:...
Wegetariański obiad warzywny

Wegetariański obiad warzywny

Nie macie pomysłu na obiad? Polecam ucztę dla zmysłów w wersji wegetariańskiej: kotlety z kalafiora z batatami i brokułami w sosie pomidorowym. Jedna porcja posiłku...
STOP! rakowym komórkom - przepis na Smoothie

STOP! rakowym komórkom – przepis na Smoothie

Ostatnio od bliskich mi osób słyszę o tym, że ich znajomi lub rodzina mają raka w różnych stadiach. Jedni są w pierwszych fazach inni...

Dieta bez glutenu i laktozy

Dieta bez glutenu i laktozy stała się modna. Dzięki niej możemy poprawić swoje samopoczucie oraz schudnąć. Na czym dokładnie polega i jak sobie na...

Czy warto jeść twaróg?

Twaróg jest to produkt, który powstaje z mleka. Zawiera magnez, cynk, potas oraz witaminy D, A, z gupy B i  E. Jest to produkt,...

Jakie są skutki uboczne stosowania sterydów?

Sterydy anaboliczne, należą do grupy steroidów, przyspieszają dzielenia się komórek tworzących różne tkanki organizmu u ludzi. Zazwyczaj są to pochodne testosteronu. Zażywanie takich środków,...

Dieta Cambridge – zrzuć zbędne kilogramy

Powstaje coraz więcej nowych diet, poprzez, które w krótkim czasie możemy zrzucić zbędne kilogramy. Dziś weźmiemy pod lupę dietę Cambridge. Sprawdzimy, czy warto ją...

POLECANE ARTYKUŁY

Niekonwencjonalne metody leczenia

Niekonwencjonalne metody leczenia

Domowe sposoby leczenia bardzo często stosowane były w wielu rodzinnych domach. Tym najprostszym z pewnością był syrop z cebuli, który stosowany był na bóle...
Fitness, czy klasyczny trening siłowy

Fitness, czy klasyczny trening siłowy?

Wszystko to, co jest fit i eko w ostatnich latach staje się coraz bardziej modne i popularne. Dla jednych jest to zapewne zjawisko na...
Trening obwodowy

Jak wykonać trening obwodowy?

To ćwiczeniowe rozwiązanie jest idealne dla niecierpliwych osób – zwłaszcza dla tych, którzy oczekują szybkich efektów. Podejmując tego rodzaju wysiłek osoba ćwicząca musi liczyć się...
Warzywa

Czemu warto jeść warzywa?

Już od najmłodszych lat mama biegała za nami z brokułami i z marchewką namawiając nas do ich konsumpcji. Niechętnie podejmowaliśmy się kosztowania tego typu...
Jak podnieść testosteron

W jaki sposób podnieść testosteron?

Testosteron to hormon, który w głównej mierze kojarzony jest z mężczyznami. Testosteron wpływa na wzrost i siłę mięśni, odpowiada za owłosienie, chroni przed osteoporozą,...

WARTO WIEDZIEĆ

Html code here! Replace this with any non empty text and that's it.